Os melhores sítios para relaxar no Minho

É em Freixieiro de Soutelo, a menos de meia hora de Viana do Castelo, que fica o Portugal Active Ocean Lodge, um desses cenários onde Adão e Eva se passeariam, tal como vieram ao mundo e sem folhas de figueira, dada a paz e a privacidade reinantes.

A casa em pedra e com um extenso jardim em redor (são 9 mil metros quadrados de tranquilidade) reflecte uma dualidade encantadora. À austeridade granítica exterior, que lembra as típicas casas de quinta da região, contrapõem-se as linhas contemporâneas interiores, os amplos espaços, a luz que entra pelas portadas rasgadas na fachada, as casas de banho com maciços blocos de mármore. Não é por acaso que, volta e meia, aparece referida em revistas de arquitectura especializadas de todo o mundo. Saiba mais aqui.

Abraçada pelas frondosas copas de um bosque de carvalhos, a unidade de alojamento OAK Nature tem aos seus pés as águas puras do rio Caldo, a albufeira da Caniçada e a serrania do Gerês. Este refúgio escondido num carvalhal é o sítio perfeito para um descanso merecido. Tem nove quartos, amplos e de design moderno, com ar condicionado, TV plasma e frigobar, e alguns com varanda privada. 

Os romanos descobriram os benefícios destas águas há 
mais de dois mil anos. A fama atravessou serras e vales e mantém-se ainda hoje. Estas termas estão orientadas para o controlo da obesidade, diabetes, hipertensão, problemas do fígado e vesícula. A água mineral alia-se a produtos típicos como o mel, o hipericão e os lírios.

No meio do pinhal, a poucos passos da praia, o FeelViana é um santuário para os amantes de desporto náutico e terrestre, e para quem quer cultivar a arte de não fazer nada. O spa tem piscina interior aquecida, sauna e banho turco. As massagens sensoriais usam produtos à base de algas (o mar, ali tão perto), com terapias de influência oriental. Pode experimentar as esfoliações e os três tratamentos faciais – um adequado para pele masculina, outro personalizado para diferentes tipos de pele (oleosa, seca, sensível) e a derradeira experiência de 90 minutos para hidratar e reduzir as rugas.

Não é para todos os gostos, mas não vá embora sem beber a água da fonte termal, protegida por um monumental pavilhão. Começou a ser engarrafada em 1885 e hoje continua com a mesma força ferruginosa e propriedades restauradoras. A estância termal, envolvida por um parque arborizado, é indicada para o tratamento de diabetes e afecções das vias respiratórias, reumáticas e músculo-esqueléticas. Pode saltar entre a piscina, a sauna, o jacuzzi, as hidromassagens e o banho turco, experimentando tudo a que tem direito.

Nas nascentes sulfurosas, a água brota a uma temperatura de 32 graus. As actuais instalações termais erguem-se na margem direita do 
Ave, no interior de um frondoso parque. Dispõem de equipamentos de hidrologia, piscina coberta, ginásio, sauna e solário. Doenças da pele, reumatismo, artritismo, doenças intestinais e de estômago são algumas das indicações terapêuticas.

Na capital das camélias, não há como lhes fugir. Neste hotel de quatro estrelas de Celorico de Basto tem de experimentar as longas massagens com óleo à base de camélias.
 Pode também disfrutar de um programa versátil de tratamentos de rosto e de corpo. O spa, disponível gratuitamente para todos
 os hóspedes, inclui sauna, banho turco e piscina interior climatizada.

Num vale do coração verde de Amares, as termas oferecem programas de relaxamento e anti-stress, dermotermal e de emagrecimento. O complexo termal é composto pelas bicas de água, balneário e centro de medicina física e reabilitação, com indicações terapêuticas vocacionadas para o aparelho digestivo, reumatismo, aparelho respiratório e dermatoses.

Quem chega a Guimarães sabe que vai andar a pé – só assim pode conhecer um centro histórico que é Património Cultural da Humanidade. Se ao fim do dia fica com as pernas pesadas e os pés estafados,
 a solução está aqui. Neste
 novo espaço inspirado nos tradicionais salões do sudeste asiático, segue-se a máxima oriental de que nos pés estão as raízes (pontos reflexos) do corpo. Com uma chávena de chá na mão, aproveite os serviços de massagens e de reflexologia com base em conhecimentos ancestrais.

No hotel que ocupa a antiga fábrica da Avianense há chocolate em cada canto 
– para comer, para cheirar 
e para besuntar o corpo.
 As propriedades do cacau
 e do chocolate e os seus benefícios cardio circulatórios e psicológicos são usados em rituais para mimar mente e corpo. Tem ao seu dispor 16 massagens para adultos (não, não são dessas) e duas para crianças.