Sete corridas no Grande Porto para se pôr a mexer

Está a precisar de apanhar ar e tirar o pó ao skate que tem lá em casa? Então pegue na máscara e vá até um destes sítios. No centro da cidade ou nos arredores, há espaços próprios para quem gosta de andar em cima de quatro rodas. Mas nesta lista também encontra locais improvisados que, ao longo dos anos, foram tornando-se pontos de referência para os skaters portuenses. Andar de skate não é o único desporto que pode fazer ao ar livre na cidade – também pode calçar as sapatilhas e ir correr ou até andar de bicicleta. 

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Apesar de o Porto não ser conhecido como uma cidade ciclável (fama que ganhou graças às suas ruas íngremes), todos os dias alguns corajosos aventuram-se a dar um passeio de bicicleta. Serviu-lhe a carapuça? Então, vá percorrer a Invicta de bicicleta nestas pistas e ciclovias. Algumas são à beira-mar, outras atravessam os parques e jardins mais bonitos do Porto e outras até passam pelo meio da cidade. Quando acabar de se exercitar, vá repor energias a um restaurante saudável ou descanse num dos melhores cafés do Porto. 

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Nesta lista há saladas, açaí e tapiocas, mas também há tostas, wraps e taças de arroz que respiram saúde. Para beber, não faltam as águas aromatizadas, os sumos de fruta e os detox. Pois bem, caro leitor, se é adepto de uma alimentação regrada e muito saborosa, leia o que se segue e descubra os melhores restaurantes saudáveis no Porto. Comer bem é uma tendência e a cidade está cheia de bons exemplos. Seja para um pequeno-almoço reforçado ou para um jantar leve, nesta lista há alternativas para todos os gostos, e muitas delas chegam-lhe a casa através de take-away ou entrega ao domicílio. 

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