Cinco sítios para beber sumos naturais no Porto

Hidrate-se. Esqueça a água e atire-se a estes sumos naturais, feitos com fruta e legumes da época. Maçã, kiwi e espirulina, ou melancia, tomate e hortelã são exemplos de algumas combinações que pode beber por aqui ou levar para casa, numa embalagem própria (+0,30€). As combinações mudam todos os dias. Uma alegria.

Preço: 1,60€.

Aqui há sumos naturais com fruta para todos os gostos, mas também há sopas e sandes. Tudo fresco, tudo saudável. Se não conseguir passar por lá para os provar, pode sempre encomendar para casa ou para o trabalho.

Preço: 3€.

Depois de alguns anos no Brasil, Fernando Guedes voltou à sua cidade natal e abriu um espaço de comida saudável. Os sumos naturais, preparados na hora, estão entre as estrelas da carta. Há sempre três sugestões de harmonização de frutas, sugeridas pelo Urbana, e mais três sumos funcionais. Se quiser ser diferente, tem sempre liberdade para construir o seu próprio sumo, numa mistura até três frutas.

Preço: A partir de 2,50€.

Neste espaço, que abriu uma loja no Porto depois de fazer sucesso na capital, encontra sumos e sopas detox. Entre as muitas possibilidades, há um sumo verde que leva espinafre, kiwi, aipo, sementes de chia, maçã, gengibre e limão.

Preço: A partir de 4€.

Neste espaço três em um - restaurante, cafetaria e mercearia - os vegetais e as frutas convivem harmoniosamente nos sumos naturais. Há sempre uma opção, que muda todos os dias, com combinações que respeitam a sazonalidade dos alimentos. Melancia, beterraba, laranja, cenoura e maçã são alguns dos ingredientes possíveis.

Preço: 2,50€.