O Nu Space Yoga funciona em módulos envidraçados, com vista para a Malveira da Serra, e onde se espera que deixe todas as preocupações fora de portas. Neste espaço a consolidação do yoga enquanto desporto, muito além do que é normalmente chamado de modalidade alternativa, faz-se oferecendo uma experiência única ao practicante, permitindo uma total imersão na Natureza. “Os nossos corpos precisam de movimento, enquanto nossas mentes precisam de tranquilidade” – é este o mote. As aulas decorrem nas variantes de mobility yoga (seg e qua 19.00; ter 10.00, qui 11.00), hatha flow (ter e sex 11.30), yin yoga (ter 19.00), vinyasa power flow (ter e sex 07.30) e ashtanga vinyasa (qui e sex 19.00). Quanto aos preços pode optar pelo passe de uma aula (15€), um pack de cinco aulas (50€) ou outro de dez aulas (80€).
A Time Out diz
Detalhes
- Endereço
- Rua Santa Cruz, Cascais
- Cascais
- 2750 004
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