Yoga, homeopatia, aromaterapia, cosmobiologia, osteopatia ou feng shui. A Siendo abriu em Lisboa, na Calçada das Necessidades, como uma boutique focada no bem-estar. A calma sente-se assim que se põem os pés nesta cave, que parece estar dentro de uma bolha protegida da agitação lisboeta. Neste espaço, o yoga é apenas uma das modalidades disponíveis, e as variantes vão do Hatha ao Yin, passando pelo Ashtanga. Há aulas de ashtanga às segundas, quartas e sextas ao 12.30, e às terças e quintas às 07.30, mas se preferir hatha yoga só tem aulas às segundas (19.00). Às quartas há aula de five elements yoga flow às 19.00. O melhor é estar atento aos horários no site da Siendo que podem ir mudando.
A Time Out diz
Detalhes
- Endereço
- Calçada das Necessidades, 56 Cave Esquerda (Estrela)
- Lisboa
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