Fundado em 1986 pelo professor Carlos Rui, o Centro Português de Yoga já foi escola de muitos dos professores que actualmente exercem em Lisboa. Situado na Avenida Miguel Bombarda, quase a chegar à Gulbenkian, oferece aulas para todo o tipo de condições físicas. Portanto, desista já da desculpa de que isso do yoga é para gente muito flexível. Também não espere encontrar apenas miúdas em forma: algumas senhoras de 60 anos com ar adorável vão dar-lhe um belo baile.
Se se cruzou com este artigo por acaso e clicou nele por curiosidade, talvez seja um sinal. E se nunca foi a uma aula de yoga na vida, tal gesto poderá ser o yoga a chegar até si. Para acelerar a coisa, temos três sítios para fazer yoga em Lisboa. Em todos eles pode marcar uma aula experimental e, quem sabe, converter-se. E não, não lhe estamos a impingir cantorias, cenas com sininhos e outras coisas estranhas. Aqui pratica-se de verdade e o objectivo é só um – fortalecê-lo da cabeça aos pés, por dentro e por fora – coisa que apenas se alcança com suor, aumento da frequência cardíaca e controlo da mente.
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