Primavera em Cascais: 10 ideias para ser feliz na nova estação

Se ainda não se dedicou como deve de ser à resolução de ano novo de praticar mais exercício físico, eis a estação que vai puxar por si de uma vez por todas. Vista o equipamento, calce os ténis e saia à rua: uma caminhada no Paredão que liga a Praia da Conceição à da Azarujinha ou na Ciclovia, ao longo da Boca do Inferno e da estrada do Guinho, sempre com vista para o mar, pode ser o pontapé de saída para ficar em forma mesmo a tempo do Verão. E não faltam outras opções: para onde quer que olhe, há possibilidades de malhar. Os campos de golfe têm fama internacional; as ondas para o surf idem, com uma série de escolas à disposição, a par de vários campeonatos organizados na zona. Há quintas com escolas de equitação; as primeiras partidas de ténis em Portugal foram jogadas em Cascais; e o boxe… bom, em 2024 toda a gente precisa de extravasar energias de alguma maneira.

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O clima tropical está no ar: atravessou o Atlântico e chegou a Cascais em força para animar esta Primavera. Duas das novidades gastronómicas mais empolgantes na vila são bem conhecidas no Rio de Janeiro – o Guimas, histórico carioca com mais de 40 anos, serve especialidades típicas como a moqueca de peixe, camarão e lulas e os pastéis de camarão ou queijo brie; e o novíssimo Sult trouxe o premiado chef Nelson Soares e a sua cozinha italiana com toques de minimalismo nórdico para bem perto da Baía. 

Já o Palaphita (na fotografia), que há alguns anos traz um pouco da Amazónia para a Casa da Guia, acaba de apresentar as novidades da estação. Sabe o que é pavulagem? Já ouviu falar de emperiquitada? Chibata, pai d'égua – isto diz-lhe alguma coisa? As expressões típicas do norte do Brasil enchem a nova carta e dão nome a pratos de mandioca, açaí, caju ou cupuaçu.

Não podem ver um raio de sol que os cascaenses correm logo todos para a praia. Mas nem só de areia e mar se faz a linha: o Parque Marechal Carmona também é um óptimo destino para os dias mais soalheiros. Tem relvados extensos, lagos, percursos românticos, uma mata com árvores de grande porte e um parque infantil dividido em três partes (uma para cada idade). Patos, galos e pavões passeiam-se sem vergonha, à espera da comida que os guardas não deixam ninguém dar. Situado em pleno bairro dos museus, entre a Casa das Histórias da Paula Rego e o Centro Cultural de Cascais, este jardim criado na década de 40 recebe, todos os sábados, um mercadinho biológico, com fruta, verduras, compotas, pão e bolos regionais.

O Marechal Carmona é o mais popular e visitado, mas há outras zonas verdes que vale a pena explorar em Cascais: o tranquilo Parque Palmela, com um circuito de arborismo e um percurso de manutenção; o Parque da Ribeira dos Mochos, que acolhe os Viveiros de Cascais (onde crescem as espécies que são depois replantadas em diferentes zonas verdes do concelho); ou o Parque Urbano Bosque dos Gaios, com pistas para bicicletas, zona de merendas, um miradouro e circuito de manutenção.

A menos de uma hora de Lisboa – e à distância de uma belíssima viagem de comboio, primeiro ao longo do rio, depois à beira-mar – não faltam praias para estender a toalha na areia e dar um mergulho em Cascais. De Carcavelos ao Guincho, partilhamos várias sugestões de praias: só tem de escolher onde ir fazer fotossíntese e molhar o corpinho. E quando a fome começar a apertar não se fique pela clássica bola de Berlim: não faltam restaurantes e bares abertos ao longo de todo o paredão, bem como nas redondezas dos melhores areais.

Clique em Ler mais para escolher em que praia vai molhar os pés nesta Primavera. 

Há qualquer coisa de alegre numa rua pintada, seja cor-de-rosa ou azul (como há em Lisboa) ou amarela. Nesta última – em pleno centro histórico de Cascais, no eixo que compreende as ruas Nova da Alfarrobeira, Alexandre Herculano e Afonso Sanches – paira uma vibração boa, quase como se estivéssemos noutro território, de férias. Foi aqui que a Câmara instalou, desde o Verão 2020, uma zona dedicada à restauração de rua, sem trânsito, e cheia de gente animada de um lado para o outro. Cada vez mais um ponto de paragem obrigatório para cascalenses e visitantes quando os objectivos são comer bem, beber um copo e dar um pezinho de dança, tudo no mesmo raio de acção, sem ter de andar de carro ou uber de um lado para o outro, conheça os melhores restaurantes na Rua Amarela. Basta clicar em Ler mais.

Desperdiçar a hora extra de luz em casa não vale. Mesmo que a famosa ventania de Cascais dê um ar da sua graça ou que ainda seja preciso uma malhinha ao fim do dia, entregue-se àquele copo ao pôr-do-sol com vista para o mar que não bebe desde o Verão passado.

Na baía, um dos melhores sítios para o fazer é o Hífen, com bom ambiente o ano inteiro e uma carta de cocktails que combina com todas as estações. Entre os hotéis que convidam hóspedes e não-hóspedes a desfrutar dos seus bares em varandas sobre o oceano estão o clássico Albatroz, sobre a praia da Conceição, e o mais moderno Intercontinental Cascais-Estoril, mesmo em cima do Paredão. Com as saudades que já tínhamos destes copos ao fim-do-dia, os brindes até vão saber melhor. 

Na Grande Lisboa, o campo nunca anda muito longe da urbe e a Quinta do Pisão é um belo exemplar. Faz parte do Parque Natural de Sintra-Cascais e está sempre aberta para visitas. Além do património ecológico, é possível visitar equipamentos recuperados pela Câmara Municipal de Cascais, como estábulos, eiras, poços ou mesmo os fornos que durante o século XIX ajudavam à produção de cal nesta zona. Os animais residentes vivem em modo livre, de cavalos e burros a ovelhas e borregos. Descubra este paraíso com muitas vidas e não deixe de visitar a nova instalação de arte ambiental "Uma semente cria uma floresta", de Roger Rigorth.

A nova estação convida a arrumar as camisolas mais quentes e os casacos pesados, em troca de kits mais leves e coloridos. Para se inspirar, porque não varrer umas montras de Cascais? 

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Agora que se foi a estação das maratonas de séries no sofá ao fim-de-semana, voltou o tempo do brunch. Em Cascais há uma série de restaurantes e cafés que se renderam ao grande pequeno-almoço tardio – muitos têm vista mar para fotografias com cenários idílicos e uma mesa farta.

Dos pequenos-almoços de hotel onde tem direito a tudo (incluindo espetáculo de showcooking) aos cafés mais pequeninos, com opções minimalistas ou nórdicas, passando também pela cozinha saudável e pelos espaços para os miúdos correrem e brincarem à vontade, clique em Ler mais para encontrar uma lista cheia de opções para brunches em Cascais.