Dia 1: FitOn


"Best workouts. Always Free. Always On." é assim que a FitOn se apresenta ao mundo. Ser grátis ajuda e todas as possibilidades de personaliação desta app também. Assim que faz o seu registo vão surgir-lhe perguntas sobre os seus objectivos (perder peso, tonificar, ganhar massa muscular ou até pré e pós-parto), colocando também o peso e a altura para que a app contabilize as suas necessidades. A par disso, seleciona a duração dos treinos que quer fazer e a regularidade com que treina. Depois de se dar a conhecer, a app faz o seu trabalho e vai sugerir-lhe um plano de treino adaptado ao seu perfil. E se pensa que naqueles dias em que não está com grande vontade de treinar vai passar despercebido, não vá ao engano. A FitOn envia-lhe alarmes para o relembrar que deve treinar no dia X à hora Y. Vá, deixe lá a preguiça de lado e mexa-se.